유방암 자가진단법과 치료방법
♣ 유방암 원인
유.방.암.은 유방조직 안에 악성 세포들이 모여 생기는 암.을 말합니다.
정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았으나 초경연령이 빠른 경우, 가족력이 있는 경우, 출산 경험이 없는 경우나 늦게 초산을 한 경우에 잘 걸리는 것으로 조사되고 있습니다.
구미여성 여덟명 중 한명은 유.방.암에 걸린다고 합니다.
우리나라 여성의 경우 갑상선.암.에 이어 두번째로 많이 걸리며 생활양식의 서구화로 인해 갈수록 증가하는 추세입니다.
♣ 유방암의 초기증상
유방종괴(만져지는 덩어리)는 70%를 차지하는 가장 흔한 증상입니다.
통증이 없는 혹이 만져지거나 유두로 피같은 분비물이 나오고 유두나 피부가 함몰이 있는 경우, 유두 주위 피부 습진, 겨드랑이에 임파선이 만져지는 증상이 대표적입니다.
♣ 유방암의 검사, 자가진단법
유방촬영술, 유방초음파, 자기공명영상(MRI) 검사를 시행할 수 있습니다.
우리나라 여성의 경우 유방에 지방 조직이 적고 치밀한 섬유조직으로 이루어진 경우가 많아 유방촬영술 만으로 검사가 불충분할 수 있으며 이경우 유방 초음파 검사를 함께 하는 것이 진단에 도움이 됩니다.
유.방.암. 조기발견 완치율은 90% 이상이며 대부분 자가진단에 의해 조기발견이 이루어 집니다.
자가진단법을 익혀 매달 시행할 것을 권장합니다.
♣ 유방암의 예방
모유수유가 유.방.암. 예방에 도움이 된다는 연구결과가 있습니다.
수유를 1년 할때마다 위험률이 4.5% 감소한다고 합니다.
금주와 금연, 적당한 운동과 적절한 영양상태의 유지(채소와 과일 섭취), 30세 이전의 첫출산등이 도움이 됩니다.
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