입냄새 제거 구내염 원인과 예방법

구내염 원인과 예방법 

친한 사람일 지라도 구내염을 앓고 있다면 참 거북하죠 !! 
입냄새처럼 나는 것 때문일 겁니다. 오늘은 
구내염 원인 빨리 낫는법에 대해서 알아봅니다.

구내염 원인
구내염 원인을 정확하게 알아내지는 못하고 있지만 무리한
업무와 피로가 극심했을 때 나타나는 질환이라고 하네요
그리고 비타민 B12, 철분, 엽산과 같은 영양소의 결핍으로도
구내염 증상이 나타난다고 합니다

구내염이 발생하면 입안이 따끔거리고 욱신거리지요
그럴 땐 참지 마시고 바로 병원으로 고고~
참으면 자꾸 번져서 더 힘들어지더라고요
구내염 빨리 낫는법으로는 우선 충분한 휴식을 취해
주시고요 병원에 가서 치료를 받는 것이 제일 좋답니다
구내염에 좋은 음식도 같이 병행하면 더욱 좋겠지요

구내염에 좋은 음식으로는 염증을 가라앉히는데 도움이 되는
다시마, 칼슘과 비타민으로 구강 내의 점막의 저항력을 높여주고
입안의 염증을 예방하는데 도움을 주는 우유, 당분이 함유되어
있어서 피로회복에 도움을 주는 꿀 등이 있답니다

구내염이 발생하면 병원 치료와 음식을 병행해서 빨리 치료하세요~
그래야 힘들지 않아요 구내염으로 인한 통증 때문에 치아도 아프고
머리까지 아프더라고요
위 내용을 참고하시고 잘 치료해서 입안이 편안한 매일매일 되세요 !!